Регистрация открыта до 30 апреля.
Спецпроект
Что такое грыжа спортсмена и почему она грозит не только профессиональным атлетам Больше двигаться не всегда полезно.
«Не выучил язык в детстве — ничего не получится!» 5 мифов об иностранных языках
Какие заблуждения мешают учить иностранный язык?
Спорт в РАНХиГС
Спорт в академии - это…
Ребенок отказывается идти на тренировку. Как ему помочь? Отвечает спортивный психолог
Несколько рекомендаций.
Почему беговые тренировки в одиночестве приносят больше пользы?
Бег в гордом одиночестве или в компании, - что выбираете вы? Знаем, что многие предпочитают бегать в компании одного или нескольких человек. Причин у этого несколько: тут и интересные разговоры во время тренировки, и дополнительная мотивация на эту тренировку приходить. Однако очень полезными являются и забеги в одиночку. Почему - сейчас объясним.
Здоровье
«Оземпик» и другие похожие препараты правда помогают похудеть? А что на счет здоровья? Правда, но «побочки» мало кому нравятся.
Здоровье
Помочь близким, быть «как папа» или получить почетное звание Зачем люди становятся донорами.
Крупнейший полумарафон страны.
Можно ли просто вынести на балкон?
В 42 сдал лучшие физтесты в жизни!
Дина Александрова в восторге.
Регистрация открыта до 23 июля.
Пройдет уже в шестой раз.
Здоровье
Все о березовом соке: чем полезен, кому нельзя, как собирать и хранить Натуральный супердринк.